5月13日(月) 5月は基礎の月

五月は好い月、花の月・・・の5月のはずのなに、夏のように汗をかきました。もうこの時期は、少し動くだけでかなり暑いです。最近ははじまりのラジオ体操に、第二も加わったので、すでにこの準備の段階で、ほどよくからだがあたたまっています(まだ覚えられていないですが第二もおもしろいです。タ〜ララッタ、タ〜ララッタ、と三拍子になったりするのも楽しい)
重いからだを無理に動かしてはじめる腹筋から、揃い踏み、運歩、脚力、と過ぎていって、しゃくとり虫の35歩目あたりで、部屋の暑さもピークになります。
稽古後には、ぎあにさんから差し入れが!すてきです。干し柿の和菓子でした。