2009-02-13から1日間の記事一覧

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＊ちか基礎稽古、外郎、拶所を前半にした。 稽古中盤にはいり、今日はなわとびを持ってきたので、みんなで跳んでみた。みなさんは、自分が何分跳べると思いますか？やはり人は地面に足をつき、生活する生き物ですなぁ。 縄跳びはかなりの運動になります。後…