2006-05-06から1日間の記事一覧

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世津 12分間走２３回目です。GWにひきずられて休むこと連続４日、今日こそはと涼しい夕方に走りました。 「継続は力なり」を切々と感じる結果になってしまい残念です。 今日の記録：400mトラックを４周と２分の１